SE LIBERER DU SUCRE RAFFINE
Tout en gardant le plaisir de manger....
Un programme en ligne sur 21 jours pour redécouvrir la sérénité alimentaire
afin de créer de nouvelles habitudes alimentaires dans votre vie.
Ce programme est fait pour vous si...
Vous ne dites jamais “non” quand on vous propose un biscuit ou un chocolat ? Vous terminez systématiquement vos repas par un dessert ou la petite touche sucrée ?
Et si en plus, vous
>souffrez de troubles digestifs
>avez de la peine à perdre du poids
>vous manquez d’énergie
>grignotez sans cesse
>constatez une prise de poids au niveau abdominal
>souffrez de compulsions alimentaires
Il se peut que le sucre occupe une place un peu trop importante dans votre vie.
Alors il est grand temps de réagir et dire STOP. Car trop de sucre ajouté et d’aliments raffinés, c’est s’exposer au risque de diabète, d’avoir une mauvaise peau, de troubles cardio-vasculaires et métaboliques.
Ce que le programme 21 jours pour se libérer du sucre raffiné va vous apporter
Facile à suivre, basé sur une méthode éprouvée, il vous permettra de diminuer progressivement le sucre raffiné de votre alimentation en étant guidé pas à pas sur 3 semaines
Ce programme vous fera découvrir les bases de l'alimentation santé et vous permettra de renouer une relation saine et sereine avec les aliments. Vous apprendrez comment avoir une consommation raisonnée de sucre tout en mangeant avec plaisir.
VOUS Y APPRENDREZ
- comment changer votre petit déjeuner pour diminuer vos envies de sucre dans la journée
-que faire en cas de craquages
-à débusquer les sucres cachés
-comment retrouver ses sensations alimentaires
-pourquoi le choix des féculents est important
En bonus, vous recevez des plans de menus, des recettes pour toute la journée ainsi que des recettes de desserts gourmands.
DE NOMBREUX BENEFICES
- un regain d'énergie
- le bonheur de ne plus avoir de fringales
- un meilleur confort digestif
- une peau rajeunie
- un meilleur moral
- à terme, une stabilisation du poids
Aperçu du programme
Comment ça marche ?
Dès votre inscription, vous accédez de façon illimitée à
- Un plan d'action détaillé
- Des objectifs format audio et pdf pour chaque semaine
- Un plan des menus et des recettes pour chaque semaine
- un accès à un groupe FACEBOOK privé pour poser toutes vos questions
- des BONUS (desserts gourmands et sains)
Votre formatrice
Nutritionniste agréée par les assurances maladies complémentaires, j'accompagne mes patients sur le chemin de la nutrition santé depuis 2018.
Passionnée depuis toujours par la nutrition, j'ai à cœur d'accompagner celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre nutritionnel et surtout le plaisir de manger sans se poser mille questions.
Vos questions
Qu'est-ce que ce programme ?
C'est un programme à faire en autonomie. Vous recevez l'accès à des informations, des vidéos et des exercices. Vous êtes guidés pas à pas sur 3 semaines
À qui s'adresse ce programme ?
À toutes les personnes qui aimeraient diminuer le sucre de leur alimentation ou qui souhaitent tout simplement retrouver santé et vitalité.
Est-ce qu'il s'agit d'un régime ?
Le focus du programme est de diminuer le sucre tout en équilibrant l'assiette. Il ne s'agit donc pas d'un régime.
Combien de temps ai-je accès au programme ?
Le programme vous reste accessible aussi longtemps qu'il existe.
Témoignages
Un grand Merci à Sylvie de m'avoir fait découvrir programme "Détox sucre". Ce programme progressif est tout à fait accessible à suivre car tous les changements sont expliqués et ont un sens précis pour un meilleur bien-être . Ce programme m'a permis de retrouver un nouvel équilibre alimentaire en adoptant de meilleures habitudes dans mon alimentation. J'ai retrouvé le plaisir de manger sainement et d'éviter au maximum les pulsions sucrées. Je garde la motivation de poursuivre ces changements à long terme pour ma santé générale ! Merci infiniment .